Sağlam qidalanma insan sağlamlığına müsbət təsir edən əsas amillərdən biridir. Xüsusilə də meyvə qəbulu üz dərisini ha

Davamlı olaraq dodaq balzamı tətbiq etsənizdə quru və qabarıq hiss edirsinizsə, çatlamış dəri dövrünə düşə bilərsiniz.

“Kataraktın (görmə səviyyəsinin azalması) inkişafını ləngitmək üçün kale kələmi yemək lazımdır”News24.az medianews.az-a

Xroniki iltihab müasir həyatın ümumi, lakin diqqətdən kənarda qalan sağlamlıq problemlərindən biridir. İltihab daimi yo

Qaraciyər yağlanmasının əsas əlamətləri bir çox hallarda nəzərə çarpmaya bilər, lakin bəzi simptomlar bu problemi göstə

Yemək hazırlamaq üçün kokos (hind qozu yağı) yağından istifadə etmək daha yaxşıdır. AzPost NEWS.ru -ya istinadən bildir

Kokos yağı yemək üçün ən yaxşı yağdır.  “Cebheinfo.az” “NEWS.ru”-ya istinadən xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Lyud

İmmunitet sistemi bədəni xəstəliklərdən qoruyan və infeksiyalarla mübarizə aparan kompleks bir müdafiə mexanizmidir. B

Beyin sağlamlığınıza diqqət yetirmək ümumi sağlamlıq və idrak funksiyası üçün çox vacibdir. Daimi idman, qidalı pəhriz,

Balqabaq salatı qidalandırıcı və dadlı yeməkdir, axşam yeməyində yan yeməyi əvəz edə bilər. Turkustan.az xəbər verir k

Soyuq mövsümlərdə orqanizm xüsusi qayğıya ehtiyac duyur. Bəziləri qışda əhval-ruhiyyələrinin düşdüyünü və çəkilərinin a

Arıqlamağa mane olan hormonal problemlər (məsələn, insulin müqaviməti, tiroid problemləri, kortizolun yüksək olması və

Soyuq mövsümlərdə orqanizm xüsusi qayğıya ehtiyac duyur. Bəziləri qışda əhval-ruhiyyələrinin düşdüyünü və çəkilərinin a

Qaz əti qədim dövrlərdə geniş yayılmış bir qida mənbəyi idi və sağlamlıq baxımından çox faydalıdır. Milli.Az e-saglam.a

Göz sağlamlığını qorumaq üçün müxtəlif tərəvəzlərdən istifadə etmək faydalıdır. Yerkökü bu sahədə ən məşhur olsa da, tə

Spirtli içki qəbul etdikdən sonra orqanizmin bərpasına, qan şəkərini aşağı salmağa və həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edəcə

Soyuq qış aylarında orqanizmin immunitetini gücləndirmək və xəstəliklərdən qorunmaq üçün düzgün qidalanma mühüm əhəmiyy

Sağlam qidalanma uzunömürlülüyün və sağlam həyat tərzinin əsasını təşkil edir. Mütəxəssislər tərəfindən aparılan araşdı

Zülal həmişə bədənimiz üçün vacib bir komponent olmuşdur, çünki o, əzələlərin qurulmasına, toxumaların bərpasına və tox

Balqabağın bu faydalarını çox adam yaxşı bilmir. Turkustan.az xəbər verir ki, sağlamlıq üçün çox faydalı olan balqabaq,

Yüksək miqdarda spirtli içki qəbulu sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər, lakin təsirləri azaldan və orqanizmin bər